Всемирный день здоровья — это всемирный день информирования о здоровье, проводимый ежегодно 7 апреля под эгидой Всемирной организации здравоохранения, и других организаций. Быть здоровым — естественное желание каждого человека, и он рано или поздно задумывается о здоровье, поскольку запас жизненных сил с возрастом иссякает. Человек — сам творец своего здоровья. Для этого он должен владеть достоверной, полезной информацией и уметь её применять.
К Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля, библиотекарь Новогоряновской сельской библиотеки провела для детей урок здоровья на свежем воздухе «Быть здоровым – значит быть счастливым».
Библиотекарь рассказала детям о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции. Елена Николаевна напомнила детям про ежедневную норму шагов, умеренное употребление сахара, регулярное мытьё рук и другое. В конце мероприятия провели практическое занятие. Дети самостоятельно составили свой распорядок дня: учитывая следующие факторы: 1.учебные занятия в школе и дома; 2.активный отдых с максимальным пребыванием на свежем воздухе; 3.регулярное и достаточное питание; 4.свободная деятельность (досуг) по выбору ребенка.

#Новогоряновскаясельскаябиблиотека
#Всемирныйденьздоровья
#7апреля